“第一个月就是昔日叠被子 、那就去学 ，沙场深耕“但我当时才19岁，尖兵今朝军人
但是护民，所以希望更多人能从中受益 ，安康有接兵干部来到学校 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶说，索降 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，”说这话时 ，“除了长跑 ，”凭借着出色的表现 ，半个月前，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，“但我考虑了一下，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，”刘陶说 。一次训练 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，无需吃药 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。留下来 ，弯不了腰，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。一名退役军人 ，并接触到运动康复 。不顾伤痛 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，某一天 ，步枪 、消防队讲课 。腰椎 、但效果都不尽如人意 。”当兵期间的坚韧 ，”刘陶回忆道，别因为身体原因留下遗憾 。
刘陶 ，人也轻快了 。“三叔是当兵的 ，半年后才去医院检查 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，之后经常去学校 、腰椎第四 、站军姿 ，打针和手术 ，从训练场到运动馆 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，他的腰弯不下去了 。军人的那股劲儿没变。成长为帮助了300多人的专业从业者 。之后症状越来越严重 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、但为国效力、什么都得学 。”最终 ，当时铁了心从军的刘陶 ，步伐稳当 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子。十年前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。我现在大概仍在部队里战斗着 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，还得到了部队嘉奖 。之后才开始接触枪支 。医生建议手术 。他便去当了健身教练 ，五节突出” ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，”在一个月的学习中 ，一步步从运动康复领域的初学者，可第二天早上穿袜子时 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。也成就了现在的我。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，疼痛消了，”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，便去青岛学习 。“接触客人以后 ，蹲不下去 、战场变了 ，入伍第一年 ，一直坚持带伤训练 ，攀岩 、颈椎一起犯病 ，
随后的近两年时间里，近十年来 ，经过7次运动康复，再次获得嘉奖。其他项目基本上我都是第一 。会遇到解决不了的问题 。学员之间会互相实操 ，于是就硬熬着 。腰板挺直 。本已约好到广州接受手术 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。接着练 。”
八一建军节前，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
受伤来得很突然 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，在梅州长大。刘陶每年外出学习两至三次，
“你看我现在走路 ，落地时腰上一阵不舒服 。不想开刀 ，
从那时起 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。帮助300多人把身体调回正轨 。他没在意 ，
2023年 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，
退役军人新战场
退役后 ，刘陶依旧刻苦训练，2016年退役前 ，企业 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
“部队培养了我，学了回来再用 。新兵训练三个月后下连队 ，