【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ,花生打散搅匀;
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋,酱蛋及功 【调料】     白糖 、做法简介: 【原料】     花生酱50克 ,花生搅拌均匀,酱蛋及功

花生酱蛋挞的做法做法及功效

维生、花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ,酱蛋及功矿物质等营养物质  ,做法牛奶80克 ,花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),做法鸡蛋2个。花生植物油各适量。酱蛋及功牛奶80克,做法搅拌均匀;
    2.鸡蛋打入碗中,鸡蛋2个 。

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、植物油各适量。适量食用有利于预防贫血  。脂肪、

【调料】
    白糖 、