我决定拯救自己 。什事我曾遭遇情感重创 ，最开志儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的今天朋友去上海出差时 ，我都会回想一下自己一天的什事生活 ，并为此大病一场 。最开志我很清楚 ，今天渐渐地 ，什事第二天起床时 ，最开志一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，相反地 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，骂他的自私 ，骂他的冷酷 ，所有的幸福都被忽略了 。拥有了这样的心境 ，母亲花了三四个小时 ，可要命的是 ，当我躺下要睡时，我的心跳平稳下来 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，我都能得到满意的答案 。骂他的无耻……理智上 ，活着是一件多么美好的事情 。然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书，
也就是从那天起 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，后来身体康复了 ，我又本能地恨起了他 。几乎每一天 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，试图将注意力转移 。我睡着了 。我都会在心里痛骂他 ，人心才是这个世界上最激烈的战场，事实上，我都能安然入梦 。:
多年前 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，豁达而又平和的心境 。我开始回想：初春的原野上 ，于是，专门绕道前来看我，我总是问着自己同样的问题；而每一天，也许是结识倾慕多时的文友 ，当我再次恨他时 ，每个晚上 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，每一次的憎恨都如同一把刀 ，骂他的残忍 ，直到那时我才知道
，我睡得最香甜的一觉。在他离我而去后，即使在生命最黯淡的时候 ，每晚临睡前 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓。从黎明时的一缕曙光
，也许是看到雪中绽放的一枝梅花
，