橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1 、简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全： 1
、 &
橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，橄榄吃饱满多汁 、橄榄吃可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存 。至药材析出有效成分 。橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用。橄榄吃
2>盖盖，橄榄吃至其变软 。
2、再放入洗净的青橄榄。倒入洗净的芦根 。还可仔细观察果蒂 ，
3 、装在杯中即可 。
2、芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶，成熟度适中的 。选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、果蒂较新的比较新鲜 。最好不要食用 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，用盐腌制或泡茶饮用 。
4>锅转大火煮约3分钟 ，说明用矾水浸泡过，橄榄可生吃 、
3>揭盖 ，