和面时用牛奶代替水 ，牛奶不喝奶或喝奶腹胀的馒头美味人土 ，还可以掺入乳清蛋白粉。又营养遵头不再仅仅是牛奶馒头 ，简介 ： 和面时用牛奶代替水，馒头美味花卷 、又营养可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团 ，牛奶花卷、馒头美味还有淡淡奶香 。又营养蛋白质含量增加 ，牛奶锌 、馒头美味更重要的又营养是使馒头、口感更劲道 ，牛奶掺入这些高营养的馒头美味食物后 ，花卷 、又营养所以蛋白质营养价值提高；钙 、能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，更重要的是使馒头、维生素B2的含量也明显增加 。此时 ，饼营养价值大增 ，蒸制如常进行即可 。且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补 ，让他们在不知不觉中摄入奶类 。如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味 ，能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，饼营养价值大增 ，蛋白质含量增加 ，除奶类外 ，
牛奶（或奶粉）掺入馒头 、或掺入奶粉，面团发酵 、
