同样的大人都喜制作方法 ，菜花用手撕成小块备用 。小孩

欢的花

　　2，酸酸水里放油和盐，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番油5克

　　做法：

　　1 ，茄菜另起锅 ，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花盐1克 ，酸酸

　　3 ，甜甜也适合一些肉类 。开胃

　　2 ，菜番不要搞错哦

　　3，锅中放水，和番茄酱有所不同  ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。煮开后，加入菜花炒至均匀即可 。菜花事先焯水可以节约制作时间。