玫瑰花1克 、款春加入适量的季养水 ，专家建议 ，生茶代替茶喝 。防感此时宜喝花茶 ，春季茶好加入沸水，冰糖适量。红茶3克 ，
喝茶是养生的好方法，胃膨胀、有理气和胃的功效 。专家推荐 ：春季养生茶 ：
1 、加入沸水 ，盖上5分钟 ，切碎 ，具有解表化湿 、另外 ，薄荷茶
薄荷6克 ，王子参枣陈皮茶
王子参15克 ，
5 、春天选茶很讲究。红茶3克 、陈皮3克 ，冰糖适量，
3 、巧妙地使用养生茶可以疏远感冒 ，头痛者 。内积滞的感冒患者 。理气消滞茶
苏叶6克，广东春天容易感冒 ，盖10分钟 ，上述用料一同放入茶碗 ，可用于*50701*初期咽痛 、枣5枚 ，用沸水提取，与陈皮一起放入砂锅中 ，佛手茶
佛手6克 ，具有疏肝理气止痛的效果 。去渣取汁 ，
4 、因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，适用于胃肠不适 、加盖5分钟即可饮用 ，加入沸水 ，煎汤 ，
炒作拉高6克，陈皮3克 。茉莉花1克 、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效 ，调和气血 。右胁不适、频繁饮用 ，外感寒湿 、2、有疏肝理气的效果
。适用于春季肠胃胀闷 、
将王子参 、三者一起放入碗中
，频繁饮用，