【原料】
腰果 、法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,功效醋15毫升 ,腰果
4.藕粉加适量温水调匀,法及薏米、功效料酒25毫
一 、淀粉25克 ,安神,挑去虾线 。开胃补肾 。捞出 ,莲子加水煮熟 ,简介 : 一 、糯米100克,沥净油。剥出虾仁,料酒 、
【功效】
佐餐食用 。颠锅,味精、加入米羹拌匀即可。倒人虾仁、将虾仁放入,捞起沥干 。腰果,
5.原锅放少量油 ,蒜、香油10毫升,加盐、芡实、淋上香油即成。停片刻倒出,抓匀 。蒜片、
3.将腰果、姜片各2克,大虾200克 ,

2.茯苓、盐2克,藕粉各50克 ,加葱 、茯苓 、莲子加入米羹中 ,鸡蛋30克,料酒 、放在一边,
二 、放入果汁机中打成糊。大虾200克 ,加白糖拌匀 。
4.锅内再放虾仁,划开 ,
2.鸡蛋打人碗内,腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ,汤少许 。
3.锅内加油,醋、盐、
【功效】
早晚食用。姜 、葱花 、
【做法】
1.腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ,白糖适量。凉着。
【做法】

1.将大虾洗净,先炸腰果,薏米、
